Empúries Morning Move amb ClaraB danza & Barre

BENESTAR CULTURAL: EMPURIES MORNIG MOVE AMB CLARAB DANZA & BARRE

La jornada començarà despertant el cos a través d’una sessió que inclou exercicis propis del mètode barre que tenen per objectiu connectar cos-ment a través del ritme de la música i la tonificació. A poc a poc, podreu sentir com la postura corporal canvia, la força i la tonificació desperten i la ment connecta amb el cos en un entorn idíl·lic.

L’activitat acabarà amb un petit refrigeri saludable als jardins del jaciment, i tot seguit una visita lliure al conjunt arqueològic d’Empúries amb audioguia.

Dia: Dissabte 25 de maig
Horari: 10h a 11h sessió de barre / 11h a 11,30h refrigeri-esmorzar / 11,30h visita lliure al jaciment
Punt de trobada: A partir de les 9,30h davant el centre de visitants del MAC-Empúries
Cal deixar el cotxe a l’aparcament del MAC-Empúries, darrera l’Hostal Empúries i arribar caminant fins l’entrada del centre de visitants. Durant el mes de maig aquest aparcament és gratuït.
Cal inscripció prèvia a enllaç d’inscripció

Activitat organitzada en col·laboració amb el Patronat de Turisme de Girona Costa Brava.